【海南双卧火车七日】中牟出发海口+三亚 7 日 2680 元起，卧铺到站不坐飞机
很多老人不想坐飞机，去海南就选双卧：郑州火车到湛江或海口，躺着睡两晚到，一路从北国看到椰林。7 天时间把海口和三亚慢慢逛，不赶。郑州中牟同程旅行社海南双卧 7 日，参考价 2680 元起，中牟出发·家门口接送。
这条线和我们站里其他同目的地的线，区别在哪
和站内"海南双飞六日游"的差别只在交通：全程火车卧铺，郑州出发不用飞，省掉机场和托运的折腾；天数多一天，落地和返程都不赶，适合不愿坐飞机的客人。
先说清楚这几个问题
双卧去海南要坐多久？
郑州到湛江约 26 小时，再转汽车到海口；也有直达海口的车次。去程在路上，正好让老人适应节奏。回程同样卧铺，睡一觉到家。
7 天会不会太长？
海南适合慢游：海口 2 天+三亚 2 天+路上 2 天+机动 1 天。比 5 日飞机线松一倍，老人不累。
为什么不坐飞机？
一是很多老人有高血压心脏病，不习惯起降；二是双卧团价格通常比飞机低；三是沿途看风景，本身就是体验。
线路速览
| 参考价 | ¥2680 元/人起 |
| 行程天数 | 7 天 6 晚 |
| 交通方式 | 往返火车卧铺+当地旅游巴士 |
| 住宿安排 | 海口/三亚品质酒店 |
| 用餐安排 | 6 早餐+6 正餐 |
| 适合人群 | 60 岁以上不坐飞机的老人、时间充裕的退休家庭 |
行程亮点
- ✓火车卧铺往返：躺着看风景，老人不受罪
- ✓海口骑楼老街+火山口：海南的人文面
- ✓三亚连住 2 晚：海湾、落日、夜市
- ✓呀诺达或蜈支洲岛二选一，按体力安排
- ✓7 天慢节奏，每天睡到自然醒再出发
逐日行程
费用说明
✅ 费用包含
- ·郑州-海南往返火车卧铺
- ·海口/三亚品质酒店住宿
- ·6 早餐+6 正餐
- ·行程内景点门票及当地交通
- ·导游服务、旅行社责任险
⚠️ 费用不含
- ·单房差
- ·自由活动日的餐饮及个人消费
- ·景区内自费项目
- ·旅游意外险（建议另行购买）
- ·因火车晚点、天气等不可抗力产生的额外费用
适合谁
适合 65 岁以上不坐飞机的老人、时间充裕的退休夫妻。7 天 6 晚的节奏是“慢游”而不是“赶场”，对体力要求低。
常见问题
Q：火车卧铺条件怎么样？
空调卧铺，按性别分铺，尽量同龄人同车厢。想要下铺的报名时说明，按实际出票安排。
Q：路上两天无聊吗？
可以打牌、聊天、看风景。从河南到广东，地貌一路变化，很多老人觉得这是旅行的一部分。身体吃不消长途的建议选飞机线。
Q：7 天比 5 天贵还是便宜？
双卧团通常比同线路飞机团便宜，但住宿天数多一天。这条线 2680 起，和花样海南 5 日一个价，多两天行程。
温馨提示：火车车次和卧铺位置以实际出票为准；返程如遇车次调整，抵达时间可能微变。
报名与咨询
郑州中牟同程旅行社 · 中牟出发·家门口接送。电话 0371-62155666／手机 18638749777（微信同号），添加微信发送“线路名称+出行日期+人数”即可咨询报名。
到店地址：河南省郑州市中牟县广惠街办事处滨河路寿圣街南 100 米路东。
以上价格与班期为动态信息，最终以报名确认单和出团通知为准。门店持旅行社业务经营许可证，签订标准旅游电子合同，可到店查看。
